Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 99,56g | Carb: 101,38g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ultimate Nutrition Protein Isolate, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Pranzo: Belimbing, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Puyuh, Tahu, Tempe, So Nice Sosis Ayam, Tempe Mendoan, Kelapa, Air Kelapa. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elis_ajjah
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