Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2851 kcal
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Gras: 123,19g | Prot: 152,87g | Carb: 291,72g.
Colazione: Cream (Half & Half), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Oatly Oat Milk, Kodiak Cakes Power Cakes, Butter (Salted). Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic, TGI Friday's Onion Rings, In-N-Out Double-Double with Onion & Spread. Cena: White Rice, Isernio's Italian Chicken Sausage , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Breyers Chocolate Ice Cream, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas (Frozen) , Honeycrisp Apples, Bananas . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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