Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 30,23g | Prot: 42,42g | Carb: 118,35g.
Colazione: ABC Sambal Asli ABC, Terung Dimasak, Kangkung, Ikan Layang, Nasi Merah. Pranzo: Rotiboy Mexican Bun. Cena: Ikan Layang, Daun Ubi Jalar, Kimchi, Terung Dimasak, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Snacks/Altro: Cimory Cimory Squeeze. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
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