duh keknya stuck deh nih bb, soalnya kemarin 3 hari berturut² olahraga tapi gak ada penurunan BB sama sekali ... biasanya masih tetep turun walaupun kecil ...
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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501 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 8,31g | Carb: 57,09g.
Colazione: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Pronas Saus Spagheti Bolognais, Bimoli Minyak Goreng, Kapal Api Fresco Cappuccino, Perkedel Kentang. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
makan nya coba banyakkin protein deh
12 dic 21 da utente: kyupidd
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@Kyupidd makasih sarannya, idealnya emang begitu tapi apa daya dompet nggak mendukung ..
12 dic 21 da utente: miilkarifa
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Storia del Peso di miilkarifa
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