Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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978 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 62,85g | Carb: 68,53g.
Colazione: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1344 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Doccia - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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