Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 87,14g | Carb: 187,31g.
Colazione: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Cena: Укроп, Болгарский Перец, Семена Льна, Курица Вареная, Морковь по-Корейски, Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Овсяные Отруби, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilinaturkina
|