Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 88,12g | Carb: 213,67g.
Colazione: Burger Knäckebrot Sesam, Tomaten, Buko India, Kölln Multikorn Flocken, Söbbeke Rahmjoghurt, Honig, Schwarztee, 100% Vollkornbrot. Pranzo: Gekochte Grüne Erbsen, Aldi Kochschinken, Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Ziegen-Camembert, Kirschtomaten, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lidl Bergkäse, 100% Vollkornbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Stollen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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