Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 62,05g | Carb: 148,21g.
Colazione: Клен Мармелад на Палочке, Polvit Брусника, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи, Пригородный Молоко 2,5%, Жокей Кофе, Банан, Сташевское Овсяные Хлопья без Глютена . Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Зеленый Лук, Косичка Ассорти, Косичка Ассорти, Чай, Щи с Мясом, Вареное Яйцо. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чай, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Altro: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|