Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 81,02g | Prot: 115,39g | Carb: 152,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Сулугуни, Мираторг Карбонад Свиной, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Печенье к Чаю, Сыр, Коркунов Конфета, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Коркунов Конфета, Клементины, Яблоко, ВкусВилл Варенье Клубничное, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|