Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 91,86g | Prot: 85,47g | Carb: 93,33g.
Colazione: Ашан Творог 5%, Мираторг Блины с Малиной. Pranzo: Мираторг Зразы Картофельные с Мясной Начинкой. Cena: Альпийская Коровка Сметана 20%, Ашан Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|