Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 39,16g | Carb: 131,27g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ikea Блин с Творогом. Pranzo: Винегрет, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Гороховый Суп. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Масло Подсолнечное, Винегрет, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком, Чизкейк. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|