Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 80,58g | Prot: 73,06g | Carb: 50,89g.
Colazione: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Mercadona Huevo L, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Tomates Cherry, Aldi Brotes Tiernos y Canónigos, Diamir Carne de Alcachofas, Hacendado Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Hacendado Filetes de Bacalao en Su Punto de Sal, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, GutBio Kefir de Cabra, Mercadona Nuez Natural, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, GutBio Linaza Marrón, Sojasun Yogurt Soja Natural. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yolaigl
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