Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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132 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 87,52g | Prot: 80,31g | Carb: 203,62g.
Colazione: Thomy Remoulade, Kaffee mit Milch, Kaffee, LAWA Mürbeteig Plätzchen, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Frischkäse, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Pranzo: Meßmer Früchtetee, Aldi Salatcup Hähnchen, Aldi Vollkornbrötchen. Cena: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, REWE Bio Karotten-Apfel-Saft mit Zitronensaft. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Uiuiui, da ist ja leider wieder ordentlich was drauf gekommen! Willst du es jetzt wieder anpacken? Alle guten Wünsche von mir dafür!
14 dic 21 da utente: leezah79
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Hi, ja so ist es muß wieder in die richtige Richtung gehen, danke dir!
15 dic 21 da utente: Elpo3003
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Ich drück Dir die Daumen!
15 dic 21 da utente: leezah79
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Bin zuversichtlich, Dankeschön
15 dic 21 da utente: Elpo3003
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Storia del Peso di Elpo3003
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