Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1416 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 56,42g | Carb: 275,10g.
Colazione: Kuru İncir, Süt, Dereotu, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Elma, Muz. Pranzo: Bulgur Çorbası, Greyfurt. Cena: Yahni, Bulgur Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Storia del Peso di _nazka_
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