Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 85,03g | Carb: 164,36g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Лента Свекла с Чесноком, Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, 4 Сезона Паприкаш, Яичница, Чай. Snacks/Altro: KDV Батончик Чио Рио, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|