Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 26,19g | Prot: 59,26g | Carb: 103,16g.
Colazione: Telur Rebus, Apel Fuji. Pranzo: Sambal Matah, Ikan Tuna Panggang, Ikan Panggang, Buncis, Nasi Putih. Cena: Qtela Keripik Singkong Balado, Kerupuk Beras. Snacks/Altro: Apel Fuji, Garuda Chocolatos Wafer Roll. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di datsticka
|