Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
100,0 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 100,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 67,68g | Prot: 145,12g | Carb: 71,73g.
Colazione: Egg White, Egg, Walnuts, Low Fat American Cheese, Barley Bread. Pranzo: Chicken Leg. Cena: White Bread, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Dried Sunflower Seed Kernels . Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arashbi2
|