Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 11,80g | Prot: 54,45g | Carb: 53,70g.
Colazione: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Visconti Pão de Forma Integral, +Mu Creme de Amendoim Crunchy, Proteína Pura Albumina , Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hilton Côrtes
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