Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 83,53g | Carb: 99,01g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кинто Печёный Перец Брускетта, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Kinder Delice Coconut. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, НЕВА Пастила Бело-Розовая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Джаз Арахис Жареный Соленый, Лебедянь Молоко Творог 0%. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Авистрон Икра Трески Пробойная, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Джаз Арахис Жареный Соленый, Орехи Макадамии, Snickers Snickers Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|