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aralıklı oruçta ilk haftamı tamamladım 🥰
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 25,21g | Carb: 32,32g.
Colazione: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Avokado, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Namet Piliç Füme. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Çorbası, Fırında Sebze. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter, Kahve. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di diyetteyiz2021
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