Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 104,63g | Prot: 117,51g | Carb: 245,17g.
Colazione: Edeka Bio Ahornsirup, Walnüsse, Kölln Haferflocken, Schrozberger Vanille Joghurt Mild, Blaubeeren. Pranzo: Edeka Butter Stollen, King's Crown Kichererbsen, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Alnatura Schmand, Thermomix Sauerkraut-Tomaten-Eintopf. Cena: Aldi Milch Mäuse, Feodora Chocolade Täfelchen 75%, Laschinger Premium Räucherlachs, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Corny Free Haselnuss, Corny Erdnuss Süß & Salzig. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di natroli
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