Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 39,28g | Carb: 15,09g.
Colazione: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Pecans, Coffee, Kitu Super Creamer. Snacks/Altro: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Pecan Halves. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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