Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2014
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 36,57g | Prot: 40,74g | Carb: 119,83g.
Colazione: Чай, Конфета, Микоян Ветчина из Куриной Грудки, Белковый Омлет, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Капуста. Pranzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Cena: Салями, Кофе Эспрессо, Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Банан, Чистая Линия Тан, Bonjour Десерт, Яблоко, Варенье. Di più...
|
|
1769 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|