Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
675 kcal
|
Gras: 38,91g | Prot: 31,68g | Carb: 52,98g.
Colazione: K-Classic Milch 3,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Капучино, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри. Cena: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Сыр. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksushcute
|