Diario di leeannjoseph12, 14 dic 21

So clearly, whatever I've been up to is not working for me😱😱 scale moving in the wrong direction....Its back to keto I go until I can learn proper dicipline😪
80,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

897 kcal Gras: 52,41g | Prot: 56,66g | Carb: 47,04g.   Colazione: Red Tomatoes , Eskort Russian, Fried Egg. Pranzo: Mixed Salad Greens, Lamb Loin Chop. Snacks/Altro: Tait's Crispbread, Date. Di più...
54 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
It happens babe. Weight loss isn't linear. I'm sure you've made progress outside of the scale 
14 dic 21 da utente: SonwabileSnow
Thanks dear, I hope so🤗 
16 dic 21 da utente: leeannjoseph12
Sonwabile - so so true, especially not for women with all these hormones, bloating before, during up to a few days after period... Make peace with the fact that it's not linear, and with enough consistency and small changes the overall trend will be downwards 
16 dic 21 da utente: jigglenomore87

     
 

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Storia del Peso di leeannjoseph12


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