Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 83,46g | Prot: 144,99g | Carb: 192,62g.
Colazione: Киндер Шоколад, Лента Яблоко, Село Зеленое Молоко 0,5%, Магнит Банан, Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог 5%. Pranzo: Milka Milkinis, Джюгас Сыр Пармезан, Брюссельская Капуста, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Cena: Миндаль Миндаль, Lotte Choco Pie Cacao, Шампиньоны, Джюгас Сыр Пармезан, Кижуч, Помидоры, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|