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마이너스 누르는 재미가 쏠쏠한 아침 -0.9kg
어제 빼빼주스 아침,저녁으로 마시고 점심은 단호박에그슬럿한개먹고 내 위 크기를 과소평가한 것을 반성하며 연어덮밥 한그릇 먹음
밤10시반에 너무 배고파서 두유반팩에 냉동블루베리말아먹고 바로잠
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 108,06g | Carb: 67,74g.
Colazione: 대림선 스노우 킹크랩, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 계란후라이. Spuntino Mattutino: 매일 매일두유 고단백. Pranzo: 연어, 밥, 팽이버섯, 계란후라이. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
오읭? 좀전에 댓글 달았는데..사라졌다요🙈 그나저나 이름값 제대로 하는 주스네요👍🏻
14 dic 21 da utente: 언제나_봄
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제가 수정해서 사라졌나와요~
살도 빼주시만 몸의 독소를 빼준대요
(2주동안 밀가루안먹고 저녁은 주스만 먹는데
안빠질수가 없을듯요 ㅎ)
고도비만이거나 요요를 자주겪는 사람에게 추천한대요
저=요요자주겪는사람
한달동안 +-5kg가 왔다갔다
14 dic 21 da utente: prettysei
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14 dic 21 da utente: khj-016(밥반선생)
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빼빼주스 잠시만 타임🤚아니~ 연어덮밥 먹어야 뺄거 아녀~🥰🥰🥰
14 dic 21 da utente: 포켓키친
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Storia del Peso di prettysei
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