Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 33,14g | Prot: 80,32g | Carb: 104,54g.
Colazione: Клубника, Помидоры, Elementaree Руккола, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Брокколи, Минтай Запечённый. Cena: Elementaree Руккола, Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Маслины, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жизнь Март Спираль Безглютеновые Макароны из Гречневой Муки. Snacks/Altro: Мандарины, Сухие Семена Чиа, Клубника, Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farfalla in manciate
|