Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 159,84g | Carb: 209,98g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Pranzo: Помидоры Черри, Хек Отварной, Рис Отварной. Cena: Rioba Extra Dark Chocolate 70%, Эпикур Крыло Куриное , Масло Гхи, Авокадо, Хек Отварной, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Altro: Сливы, Power Pro Coconut Bar, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Сильпо Хурма Шарон, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|