Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 79,08g | Carb: 200,29g.
Colazione: Своя Лінія Финики, Белоцерковский Сливочное Масло, Дніпромлин Мука Вищий Сорт, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Конти Печенье Артемон. Pranzo: Snickers Конфета, Семга, Олейна Олія Нерафінована, Белоцерковский Сливочное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), De Luxe Рис Камолино . Cena: Груша, Мандарины. Snacks/Altro: Дольче Десерт Сирковий Аерований Ківі. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|