Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 64,36g | Prot: 82,83g | Carb: 42,56g.
Colazione: Tirol Requeijão Cremoso, Angra Pão Low Carb Multigrãos, Café. Pranzo: Spoleto Cenoura, Bife a Rolê, Alface, Tomates. Cena: Tomates, Cebolas, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aninha0205
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