Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 67,58g | Carb: 74,38g.
Colazione: Творог 9%. Pranzo: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Первый Вкус Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gorbulenko
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