Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 60,60g | Carb: 123,53g.
Colazione: Larabar Chocolate Brownie. Pranzo: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Broccoli , Uncle Ben's Brown Rice, Simply Poultry Breaded Chicken Cutlettes, Fried Veal Cutlet or Steak. Cena: Cooked Peppers and Onions, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Italian Sausage. Snacks/Altro: Metamucil Orange Smooth Powder, Imperial Popcorn, Activia Vanilla Yogurt. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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