Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 41,70g | Carb: 115,23g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семенами Льна, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Чуду с Творогом и Зеленью. Cena: Чуду с Творогом и Зеленью. Snacks/Altro: Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mitrrosha
|