Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 61,82g | Carb: 148,52g.
Colazione: 牛奶, 全家 新福源花生抹醬厚片. Pranzo: 全聯 無骨牛小排, 蝦, 小白菜, 全家 杏鮑菇, 玉米筍, 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 7-11 冰烤地瓜. Cena: 骨頭湯, 大頭菜, 全脂牛奶, 大元 花生麻糬. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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