Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1058 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 78,32g | Carb: 82,45g.
Colazione: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese. Pranzo: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Tuna in Water (Canned). Di più...
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1362 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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