Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 32,65g | Carb: 164,57g.
Colazione: Air, Nescafe Classic, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Nangka, Nanas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tangmeiling
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