Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 112,42g | Carb: 142,14g.
Colazione: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Power Pro Cube Zero , Chikalab Chikabar Oreo, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Creme Bonjour Сыр Творожный, Ашан Фруктовый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Молочный Шоколад. Pranzo: RED Молочный Шоколад, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", RED Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки. Cena: Ноль Грамм Сгущённое Молоко, Ашан Киви, Evolution Food Псиллиум , Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Terravita Шоколад с Мятной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|