Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 97,94g | Prot: 125,72g | Carb: 157,18g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Fish House Кета Филе-Ломтики. Pranzo: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, 3 Glocken Genuss Pur. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Авокадо Авокадо, Помидоры, Морковь, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Орехи Кешью. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sindirina1
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