Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 60,49g | Carb: 178,06g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Кефир 1%, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Сушки, Чай Зеленый с Медом, Сушки, Чай с Молоком, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|