Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 24,93g | Prot: 53,31g | Carb: 113,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Адыгейский, Авокадо Наполеон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Чай с Молоком, Отличный Вкус Лаваш с Зеленью, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|