Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 92,19g | Prot: 82,76g | Carb: 143,14g.
Colazione: Vaasan Хлебец, Лента Хлебец , Tartare Сыр, Сервелат, Омлет или Яичница с Овощами, Jarrow Formulas Масло МСТ. Pranzo: Сметанный Соус, Телятина Отварная, Приготовленные Грибы, Фруктовый Салат, буррата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Овощной Темпура, Кальмары Гриль. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|