Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 17,16g | Prot: 29,23g | Carb: 141,82g.
Colazione: Arance, Del Colle Farina di Avena, Latte di Cocco, Bicarbonato di Sodio, Albume d'uovo, Frutta Secca Mista. Pranzo: Mele Golden Delicious, Esselunga Mele Golden, Coop Passato di Verdure. Cena: Noci, Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandratoala
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