Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 79,67g | Prot: 97,01g | Carb: 164,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вкусвилл Куриные Биточки с Сыром и Картофель с Укропом. Pranzo: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Нагетсы, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Di più...
|
|
1514 kcal
|
Esercizio:
Шаг - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fox N7
|