Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 23,57g | Prot: 121,84g | Carb: 228,14g.
Colazione: NL International Коллаген, Energy Diet Коктейль Ваниль. Pranzo: Челны Хлеб Хлеб Серый, Квашеная Капуста. Cena: Лаваш Армянский, Помидоры, Зеленый Лук, Балтийский берег Семга Подкопченная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Санта Бремор Семга Подкопченная, Зеленый Лук, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zymap2019
|