Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 219,41g | Carb: 151,61g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Грейпфрут , Рис. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копчёная. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Зеленые Оливки, Куриное Филе. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkexclusive
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