Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 85,42g | Prot: 73,00g | Carb: 188,43g.
Colazione: Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. Pranzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza Cocinada, Zanahoria, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Cena: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Altro: Nueces, ALL RICE Snack de Arroz Integral. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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