Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 74,63g | Carb: 47,45g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Prime Star Витаминный Салат, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kecka1
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