Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 111,64g | Carb: 168,65g.
Colazione: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Банан-Злаки. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Бедра Куриное , Перловка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Ашан Хурма, Авоська Хурма, Седьмой континент Хурма, Яблоко Семеринка, Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana@Yu
|