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Sehr viel Stress wegen ständig krankem Kind, selber ständig krank, letzte Arbeitstagen in diesem Jahr... Bei Stress kommt leider das (Frust-) Fresskalieren und ich habe momentan keine Kraft es zu verhindern🙈😠
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 37,08g | Carb: 7,82g.
Colazione: Jeden Tag Mozzarella, Tomaten. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Alles Gute und ganz viel Kraft!
16 dic 21 da utente: nituna
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16 dic 21 da utente: Bunte Teller
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Ich drück Dich mal🫂...Das ist aber auch Mist... kümmere Dich nicht um zu viele Baustellen. Am Besten erst die Gesundheit in den Griff zu bekommen. Immer schön einem Tag nach dem anderen.✌🏼 Halt die Ohren steif. Du wirst das schaffen.
16 dic 21 da utente: Puppi Popcorn
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Danke schön 😊 Habe heute meinen letzten Arbeitstag hinter mich gebracht. Meinem Sohn geht es besser und ich bin einfach nur froh, dass ich jetzt drei Wochen "nur" Haushalt machen und Mama sein kann. Habe mich von meinem Jahresendziel verabschiedet, um den Druck raus zu nehmen. Ich nehme jetzt einfach jeden Tag wie er kommt, verurteile mich nicht für Ausrutscher und irgendwann werde ich wieder genügen Kraft haben um mein Ziel in Angriff zu nehmen.
17 dic 21 da utente: SaLiKa89
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Storia del Peso di SaLiKa89
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